Hubungan seks ternyata punya kaitan erat dengan olahraga. Bagaimana bisa?
Coba ingat-ingat apa yang dirasakan setelah bercinta dengan pasangan. Tenang, nyaman, lelah, dan menyenangkan jadi deretan perasaan yang biasa muncul usai bercinta.
Perasaan yang sama juga kerap muncul setelah berolahraga. Anda akan merasa tenang dan nyaman setelah berolahraga. Tak heran jika olahraga jadi salah satu alternatif pelepas stres, sama dengan bercinta.
Melansir Women’s Health, terapis seks bersertifikat Jenni Skyler mengatakan, olahraga dan bercinta memang sama-sama bisa memberikan rasa nyaman dan tenang. Pasalnya, kedua kegiatan tersebut sama-sama melepaskan hormon serupa, seperti norepinephrine, dopamin, dan adrenalin.
Tak cuma itu, hubungan keduanya juga didapat dari kemampuan olahraga untuk meningkatkan ketahanan Anda di ranjang. Saat olahraga, aliran darah akan terpompa maksimal ke seluruh tubuh, termasuk ke alat kelamin.
Kesemuanya dapat meningkatkan gairah seksual di sekitar vagina. Olahraga tertentu juga bisa bermanfaat secara seksual.
Misalnya, saat Anda melakukan jenis olahraga kardio. Anda akan mengalami pelepasan testosteron serta perasaan senang.
Oleh karena itu, meski terlihat melelahkan, bercinta setelah olahraga justru bisa membuat Anda semakin tahan di ranjang.
Jadi, mulai-lah rutin berolahraga. Selain menyehatkan, olahraga juga bisa membuat kehidupan seksual Anda lebih baik.
